Le blog des dormeurs sur le côté😴

Trouver un cadeau pour une maman qui affirme ne rien vouloir peut devenir un véritable casse-tête. On est passés par là. Vous l'avez déjà entendu, non ? "L'amour de mes enfants me suffit amplement !" Hmm... classique. Même si votre...

Le traitement par chimiothérapie est une étape éprouvante, tant sur le plan physique que mental. Pour ceux qui doivent utiliser un port à chimiothérapie, il est souvent difficile de trouver une position de sommeil confortable. Cependant, avec quelques astuces et...

Se préparer à dormir On connaît tous cette situation. Il est 22h, vous êtes épuisé après une longue journée de travail, des tâches ménagères, et des activités avec les enfants. Vous n’aspirez qu’à une seule chose : dormir ! Vous...

Le positionnement dans lequel vous dormez a un impact significatif sur votre santé globale. Certaines positions, comme le sommeil sur le dos, peuvent exacerber les ronflements ou augmenter le risque d'apnée du sommeil. Selon de nombreux experts, la meilleure option...

Ah, 1995… Vous vous souvenez de l'époque où Mélanie chantait "Pour le plaisir, prenez-vous par la main” ? Le monde était plus simple : pas de smartphones, et le plus gros souci, c'était de ne pas rater son épisode préféré...

Le pillow talk, un moment intime à partager Le pillow talk, c’est ce moment précieux où vous vous retrouvez en couple, allongés dans votre lit, pour discuter, échanger et renforcer votre complicité. Ce n’est pas seulement un moment de détente,...